2022년 5월 26일 (목) 운동기록
2022. 5. 26. 23:40ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:21:40~22:50
등운동
-풀업 3세트
-렛풀다운 80kg 7세트
-원암덤벨로우 27kg 5세트
어깨운동
-숄더덤벨프레스 21kg 4세트
-벤트오버레이즈 14kg 5세트
-사이드레터럴레이즈 10kg 5세트
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