2022년 5월 22일(일) 운동기록
2022. 5. 22. 15:35ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:11:50-13:10
[하체]
-스쿼트 100kg 7세트
-레그익스텐션 70kg 7세트
-레그컬 25kg 5세트
[이두]
-이지바 25kg 5세트
-해머컬 10kg 5세트
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