23년 11월29일(수) 운동기록
2023. 11. 29. 23:44ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간 21:30-22:45
[가슴]
-인클라인 벤치프레스머신 90kg 7세트
-벤치머신 70kg 5세트
[등]
-렛풀다운 90kg 6세트
-로우머신 35kg 원암 5세트
-로우로우머신 35kg 5세트
-맥그립 렛풀다운 55kg 5세트
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