2022년 8월19일(금) 운동기록
2022. 8. 19. 20:00ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간: AM06:00-07:00
[가슴]
-벤치프레스 65KG 5세트
-인클라인 벤치프레스머신 60KG 5세트
-딥스 5세트
[삼두]
-케이블 푸쉬다운 40KG 5세트
-벤트오버 케이블 익스텐션 40KG 5세트
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