2022년 8월 27일(토) 운동기록
2022. 8. 27. 20:31ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:17:00-18:10
런닝 3km 20분
[하체]
-레그익스텐션 78kg 7세트 85kg 3세트
-레그컬 35kg 10세트
-스쿼트 90kg 3세트
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