2022년 6월 24일(금) 운동기록
2022. 6. 24. 23:53ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:22:00-23:30
[하체]
-스쿼트 100kg 6세트
-레그프레스 250kg 6세트
-레그익스텐션 70kg 5세트
-레그컬 35kg 5세트
[이두]
-이지바 컬 30kg 5세트
-팹그립 해머컬 10kg 5세트
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