24년 5월 24일 (금) 운동기록
2024. 5. 24. 23:58ㆍ헬스 및 운동 기록/2024년 운동기록
[운동시간]
22:30-23:30
달리기 10분
[가슴]
-펙덱플라이 50kg 5세트
-벤치프레스머신 70kg 5세트
-인클라인벤치머신 100kg 5세트
-딥스 5세트
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