2023년 4월13일(목) 운동기록
2023. 4. 13. 09:22ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:am6:40-7:25
[가슴]
-벤치프레스 70kg 1세트 75kg 5세트
-인클라인벤침머신 35kg 원암 5세트
[삼두]
-벤트오버 케이블 로프 푸쉬다운 40kg 5세트
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