24년 8월13일(화) 운동기록
2024. 8. 13. 23:56ㆍ헬스 및 운동 기록/2024년 운동기록
운동시간 22:30 -23:30
[등]
-렛풀다운 65kg 5세트
-원암로우머신(해머스트랭스) 35kg 8세트
[어깨]
-숄더프레스머신 80kg 5세트
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