2022년 4월 13일 (수) 운동 기록
2022. 4. 13. 23:20ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간 6:05-7:05
[가슴운동]
벤치프레스 70kg 5세트
인클라인벤치프레스 65kg 5세트
딥스 5세트
[삼두운동]
케이블 푸쉬다운 40kg 5세트
벤트오버 케이블 익스텐션 40kg 5세트
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