2021.2.18-2.19
2021. 2. 19. 11:14ㆍ헬스 및 운동 기록
2021. 2월 18일 목)
저녁 8시 도착(이제 오후 10까지 운영한다고함)
렛풀다운 70kg 5세트
시티드로우 48kg 5세트 40kg 5세트
밀리터리프레스 35kg 7세트
2021. 2.19(금)
6시35분 도착
벤치프레스 55kg 10세트
로프 푸쉬다운 5세트
벤트 오버 로프 푸쉬 5세트
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