2021.01.20(수) 헬스기록
2021. 1. 21. 10:04ㆍ헬스 및 운동 기록
벤치프레스 50kg 5세트
60kg 5세트
딥스 5세트
로프 익스텐션 5세트 25kg
벤트 로프 익스텐션 5세트 25kg
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