2021.01.20(수) 헬스기록

2021. 1. 21. 10:04헬스 및 운동 기록

벤치프레스 50kg 5세트

                  60kg 5세트

 

 

딥스 5세트

 

로프 익스텐션 5세트 25kg

벤트 로프 익스텐션 5세트 25kg

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