23년 9월 12일(화) 운동기록
2023. 9. 12. 12:13ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간: AM 06:30 - 07:30
[가슴]
-디클라인 벤치머신 60KG 5세트
-벤치프레스 70KG 4세트
-딥스 5세트
[삼두]
-케이블 로프 푸쉬다운 27KG 5세트
-벤트오버 케이블 푸쉬다운 27KG 5세트
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