2023년 6월 2일(금) 운동기록
2023. 6. 3. 23:15ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간:18:00- 20:00
런닝 3km
[등]
-렛풀다운 85kg5세트 80kg 2세트
-바벨로우 50kg 7세트
-원암 덤벨로우 27kg 5세트
[코어]
-브이크런치 5세트
-레그레이즈 5세트
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