2022년 4월 15일 (금) 운동 기록
2022. 4. 15. 23:54ㆍ헬스 및 운동 기록
운동시간 6:20-7:15
[가슴]
벤치프레스 70kg 3세트 75kg 2세트
인클라인벤치프레스 70kg 5세트
딥스 5세트
[삼두]
케이블로프다운 40kg 5세트
벤트오버 케이블 익스텐션 40kg 5세트
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