2023년 5월 2일(화) 운동기록

 

운동시간: Am 06:10 -  07:20

 

[가슴]

-벤치프레스 75kg 7세트

-인클라인 벤치프레스 70kg3세트

-인클라인 벤치머신 75kg 4세트

 

[삼두]

-로프 케이블푸쉬다운 48kg 5세트

-벤트오버 로프 푸쉬다운 48kg 5세트